Concrètement avec votre coach professionnel, prendre conscience, se remettre en question, écouter sa voix intérieure, acter une décision, clarifier son objectif, déterminer son plan d’actions, oser, avoir confiance en soi et dans la vie …

“Evaluer constamment la motivation et les conséquences de chacun de nos actes et reconnaître les causes du bonheur et de la souffrance, ainsi commence la voie de la confiance. Ensuite vient l’entrainement au silence intérieur. Pour obtenir la pacification des émotions perturbatrices, il faut faire face aux démons intérieurs avec méthode et sagesse. En passant au-delà des habitudes négatives, une vision et une conduite vastes et chaleureuses se développent naturellement tout comme une confiance indestructible en soi-même et en la vie”. Lama Karta, La voie de la confiance