A partir de maintenant, à quoi allez-vous dédier votre valeur, votre temps et votre énergie ? Vous n’avancez pas, ou vous n’avancez plus, vous êtes arrivé ‘seul’ jusqu’à un certain point et là vous vous sentez empêché, freiné, bloqué, ou vous avez l’intention de progresser, évoluer, changer mais vous ne parvenez pas à passer à l’action ou à persévérer, vous avez besoin d’un petit quelque chose en plus, un déclic, un échange, une écoute, un soutien, …, alors l’aide d’un coach peut vous être précieuse. Puisque notre bien-être implique des adaptations pour trouver le ‘juste’ équilibre entre nos différents plans : physique, mental, émotionnel et spirituel ; en coaching nous explorons ces 4 dimensions à l’aide de différents outils. ‘Le triptyque « 3 C » pour changer’ conçu par Thomas Léonard (1955-2003), un des pères du coaching aux États-Unis et fondateur de l’ICF (voir notamment sur youtube la